近日，國(guó)家老年大學(xué)推出新學(xué)期開(kāi)學(xué)第一課?！肮埠蛧?guó)勛章”獲得者、中國(guó)工程院院士、廣州國(guó)家實(shí)驗(yàn)室主任鐘南山以《展望未來(lái)—健康就在您手中！》為題，為全國(guó)老年朋友傳授主動(dòng)健康新理念。

圍繞老年健康，鐘南山從心理平衡、合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、早防早治、綠色環(huán)境等六個(gè)方面詳細(xì)講解了老年人必備的健康知識(shí)，幫助大家平衡心態(tài)，樹立主動(dòng)健康的理念，告訴大家要從生活點(diǎn)滴做起，守護(hù)自身健康。

據(jù)悉，本次課程通過(guò)國(guó)家老年大學(xué)、人民網(wǎng)等平臺(tái)同步播出。國(guó)家老年大學(xué)聯(lián)動(dòng)整個(gè)辦學(xué)體系，實(shí)現(xiàn)了“一屏共上一堂課”，全國(guó)44家省級(jí)分部、65家分校、30家共建單位組織老年學(xué)員集中學(xué)習(xí)。

來(lái)源：人民網(wǎng) 北京4月2日電 http://edu.people.com.cn/n1/2025/0402/c1006-40452227.html

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